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スカリーLの手記 -Shikaree L memoirs a note-

FF11の猫鯖で活動する猫ナのくだらないブログです。 ……これでいいかな?(笑) 見てくれる人に敬礼!(・ω・)ゞ

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Crad in the Lunarmoon?

最近よく左足太股が15分くらい攣るんです・・・カルシウム不足でしょうか・・・?
おはこんばーん?
少し前にカード職人様から「カード用のSSマダー?」と紳士な面持ちで言われた事をつい今日、書留配達中に思い出したんでs

SSっつーよりモロ(`・ω・´)シャキーンですg
月猫サベッジ

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FFXI | コメント:2 | トラックバック:0 |
<<ついにやってしまいました・・・ | ホーム | お早う諸君(´_ゝ`)>>

コメント

どちらかの脚に負荷がかかり過ぎて、断続的に攣る事もありますね。

栄養等の影響もあるかも知れませんが…

軽いストレッチ(お風呂の後)とかオススメです。
攣る部分の周囲もお風呂で良くモミモミほぐして


骨盤の歪みも脚の長さを変えてしまうので、あまり酷く続く様であればマッサージも良いかも知れません。

勿論、大型電気店のお試しコーナーで(エッ!


後は運動不足

これが一番の要因になるみたいですね。


と、思いつくのはこんなところです。
2007-02-09 Fri 10:08 | URL | 梅雨 [ 編集 ]
◆梅雨師匠様
>栄養等の影響もあるかも知れませんが…
人の二倍食べる私が栄養不足なんてありえないんですよねぇ・・・
高校入ってから牛乳飲めなくなったのが自分的には原因だと思ってまs

>後は運動不足
一日の二分の一ぐらいは自転車の上の仕事で運動不足って・・・(滝汗)
2007-02-09 Fri 17:46 | URL | Lunarmoon [ 編集 ]

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